銅鑼灣蔡太胸圍店我惠顧了9個多月，其實由初接觸已經想分享，但想到跟大家分享其功效需要時間告知，調整身型是需要時間，現在我想也是合適時間跟大家分享一下親身經驗。
其實，她不是能夠變魔術，由無由小變到有、變到大大的，這點想告知大家，始終胸部大小主要由遺傳和發育期所影響。她沒有自家品牌，在這裏的內衣圴是我們在外面看見的品牌 ，如 Satami, slogger, Wacol
我親身經驗和得到的效果（9個月後）
1）手臂呎吋由11呎修正到10呎，合我個人最理想合適呎吋為9呎, 尚有改善空間。
其實我穿了一個多月已發覚手臂看上去瘦些，頗開心，我身型適中，唯獨手臂肥肥的，夏日穿露手臂Tee時 可見肥手臂。見了蔡太後知道是長期穿錯胸圍引致。大家可以看看下圖，了解為什麼穿不對胸圍跟肥手臂有関，
(Photo from www.wikihow.com)
長期穿著過緊push up bra, 胸部肉肉被過分地歪曲推上（如箭嘴），日積月累，肉肉被推至腋下成副乳和肥手臂。
2）駝背情況有改善 ，現在背部可見回雞翅位，不再是一團看不清雞翅位和腰骨的背部。以前的我，身體姿勢不良，駝背，膊頭向內
3）胸部呎吋暫未有任何改變。但胸型改善了，比較集中在前方，尚有改善空間。
合適我case的修正方法和理念
理念是我見蔡太時從她甚快話言中和加上自己理解得來 -
由於之前長期穿的胸圍有過大pad 和是 push up bra, 肉肉被過分推上，因而跑到腋下甚至背部，所以有比下問題
1. 肥手臂
2. 有'雞蛋'在胸部上方（這名詞是蔡太教，如下圖）。即使沒穿胸罩，雞蛋肉肉仍在，肉肉被推錯位置
(Photo from www.wikihow.com)
3. 胸部肉肉外擴，不是集中在前方
修正方法和產品
1. 防駝背衣 - 把腋下手臂肉肉推回正確位置
2. 防滑扣 - 由於我膊頭向內，帶容易掉落，它能防止駝背衣帶掉落
3. 合呎吋胸圍
呎吋跟我之前一様，沒改變。但蔡太會調整合適帶扣，以往我會把胸帶調到較短和緊，以為會承托胸部好些，其實是弄巧反絕。
胸圍沒有厚pad,只是薄薄一片，初穿著時甚不習慣，仿似沒穿胸罩這樣，空空蕩蕩⋯離開時甚至問職員真是這樣可以，因為真是仿似沒物，女職員跟我說，由於你長期穿著過緊過厚胸罩，現在才是正確）
過程
第一次購買
蔡太是一名中年婦人，外型沒什麼，説話很快，頗友善 。 我相信她那些對客人說的話已說了成千上萬次，所以她說得很快，一連串，大多時候你想問時，她已經走了。她邊說邊拿軟尺，量你手臂，上胸部等，喃喃自語般，說現在是幾多吋，理想是幾多。
她店舖近銅鑼灣sogo, 店鋪是上樓的，普通較舊式內衣店。由於客人多，可以早些先取排隊籌，然後離去，差不多時間回來。尚未開門前，10時左右籌已經在門口。自己預算時間回來，如過籌，一般會安排隨後下一個便可以看。當天籌當天用。
到籌後入更衣室等蔡太入來看（沒有門，只是布簾），需要除掉上衣和內衣等，光著上身等候。等待中，會有一女子進來，看我的身型，而給我修正駝背內衣穿著。同時亦推介修身衣（全身一件過或修下身）給我，如提hip，我第一次去時買了，但我皮膚對它敏感，大腿內側皮膚出現粒粒，穿了一星期左右而已便沒穿。如果大家主要是想改善胸部，個人建議可以告知不買。始終價錢不便宜，修身衣動不動要$1000-2000.
20-30 分鐘後，蔡太進來，主要是針對胸部，她一看見我穿的胸圍是bodibra, 她便大聲說' 唉⋯有排搞，胸型被弄𣎴好了⋯' 而且她把更衣室簾打開，叫在旁邊更衣室另一女客人看我，亦叫我看她胸型才是正常^^， 頗尷尬。
我的case 買了以下，各買了3個作替換 -
- Satami 胸圍 ($350左右一個）
- 台灣品牌防駝背衣 （$2xx 一個）
- 防滑帶扣 ($xx 一個）
- 修身提hip 褲 （$1xxx) ( 第一次買了，隨後沒買，改買 Slogger 提hip 棉底褲，舒服便宜些，$40-50/條。現在買Wacol 提hip 內褲，頗好穿！)
3套可以穿半年左右，始終布料會鬆，而且修正可能有成效，需要穿著另一呎吋內衣。
整個購買過程大約1小時 （不包括到籌前等候時間）。
隨後修正跟進期
大約1-2個月去找她們一次。跟進期不用取籌排隊，直接上去看便可，幸運的會是蔡太直接看，如果不是，便是其他女職員。主要是調整胸帶和扣子，修正駝背衣帶長短。
其實女職員會告知你自己亦可以調整，大約2個月調入一個扣子（胸圍和防駝背衣），胸帶長短亦調整。但個人建議找她們跟進比較㚥，尤其初期時候。如果有時候，可以每隔2個月去上去一次，找她們調校。
過程很快，不用等太久，15-20分鐘便可。
半年後我再去買，需要取籌排隊。
穿著注意地方 -
1. 駝背衣帶在外，胸帶在內
2. 駝背衣和胸罩底部需要在胸部下方，不是壓在胸部肉肉上。我自己便會出現胸罩和駝背衣向上移位，需有時候調整向下。
3. 胸罩中方在胸部中方
4. 手洗內衣
我個人穿著過bodibra 和 蔡太，比較推薦蔡太，評分如下
