不用化妝的粉紅臉珠和嘴唇

手腳冰凍是大部分女性的特徵，傻傻的我之前會毫不上心甚至有點引以自豪，現在才知道身體弱血氣差不但易生病，氣血好除臉色紅潤嘴唇粉紅外，跟抗衰老亦有直接関系。試想想當身體溫暖時，血液循環便好，新陣代謝正常，臉色粉紅色，嘴唇粉粉的，比化妝的效果更美麗。

我想跟大家分享喝熱薑茶，我是寒性體質，如果美美們都是跟我一樣，可以作個參考。

我開始愛上它一年多了，效果很好，比市面一些美容保健劑效果絕不被比下去-

- 身體暖暖的，怕冷易感冒體質大大改善。

- 臉色嘴唇常粉紅色，以往是臉青口唇白

- 月事準時和順𣈱，即使頭幾天亦非常軽鬆

- 身體較易出汗（以前我是甚少出汗，大熱天時別人汗流夾背，我只是微微滲汗），對減肥有幫助

市面上有不少只需加熱水便可即飲食的產品

1） 純薑粉- 沒有任何糖，夠薑夠辣。在一些賣台灣食品雜貨店有售，$50下，可喝很久。

2）薌園老薑粉

加了小量糖，不太甜，加熱水後請即喝，否則不太薑辣。超市有售，$1x元一包

3）台灣黑糖薑磚(以下圖不是薑母茶，因我剛喝完）

很好喝，甜甜的，仿如'貢茶'的薑母茶，價錢亦最貴，每磚大約$8元。

最後提提大家薑茶一定要熱飲！不要在晚上飲用，因它會加快血液循環令我們有'提神'作用，會影響睡眠. 希望大家喜歡我的分享。